Hướng dẫn những cách chữa mụn hiệu quả và an toàn nhất

Da mặt bạn có mụn? Bạn mất tự tin để ra ngoài, giao lưu? Bạn muốn có một làn da mịn màng và sạch bóng mụn? Bài viết sau đây sẽ chia sẻ cách để làm hết mụn, mang lại cho bạn làn da không còn một nốt mụn nào. Mời các bạn cùng tham khảo nhé.

Mụn và nguyên nhân gây ra mụn

Mụn là gì

Mụn trên mặt
Mặt xuất hiện mụn ở nhiều chỗ

Mụn trở thành nỗi lo lắng không chỉ riêng chị em phụ nữ mà còn nhiều đối tượng khác nữa

Mụn có thể được hiểu là những nốt mẩn đỏ hoặc có mủ trắng nổi lên trên da mặt, đây là một dạng bệnh lí về da. Mụn thường gặp ở độ tuổi dậy thì hoặc những người có cơ địa suy giảm miễn dịch, làm việc căng thẳng, môi trường sống bị ô nhiễm, hay người có da nhạy cảm với mỹ phẩm, tác nhân kích thích bên ngoài….

Mụn có rất nhiều loại như: Mụn bọc, mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn đầu trắng… Việc xác định đúng loại mụn mọc trên da rất quan trọng, nó quyết định đến phương pháp điều trị cũng như phòng ngừa mụn tái phát

Các loại mụn

Một số dạng mụn cơ bản mà bạn nên biết
Một số dạng mụn cơ bản

Mụn đầu đen là gì?

Bằng mắt thường ta có thể nhìn thấy nốt mụn với đầu mụn đã bị oxy hóa nên có màu đen. Mụn đầu đen thường gặp ở phần căm, mũi, cánh mũi.

Mụn đầu đen rất khó điều trị triệt để và dễ tái đi tái lại. Nguyên nhân gây ra là do vệ sinh vùng da không được sạch sẽ, lâu ngày dẫn đến tích tụ cặn bã nhờn, bụi bẩn. Hoặc với những trường hợp nặn mụn phản khoa học như dùng tay hoặc làm dụng miếng dán lột mụn cũng gây ra tình trạng mụn đầu đen.

Mụn đầu trắng là gì?

Đúng như tên gọi thì mụn đầu trắng khi quan sát bằng mắt thường chúng ta sẽ thấy ở đầu của nốt mụn có chút mủ trắng. Mụn đầu trắng nằm dưới bề mặt da  hoặc ngay dưới lỗ chân lông khép kín.

Nguyên nhân xuất hiện mụn đầu trắng là do quá trình tích tụ của dầu nhờn, bã nhờn, vi khuẩn gây tắc nghẽn lỗ chân lông và mụn hình thành ngay vùng đó.

Mụn bọc là gì?

Là những nốt sần nhỏ nổi lên trên bề mặt da có thể sưng đỏ và gây đau cho bạn.

Mụn bọc là loại mụn khá nguy hiểm vì nó dễ dàng để lại vết thâm và sẹo nếu như bạn không biết cách phòng và chữa đúng cách.

Mụn bọc sinh ra do sự phát triển hình thành của vi khuẩn ở vùng nang lông cộng với các tuyến bã nhờn tích tụ lậu ngày.

Các nguyên nhân chính gây ra tình trạng này cụ thể như sau

 Sự mất cân bằng hormone tại một số thời điểm nhất định như:

Nếu như bạn đang trong thời kỳ có sự thay đổi về lượng hormone giới tính như tuổi dậy thì,  đang trong quá trình mang thai, hay sắp và ngày hành kinh,… Dẫn đến sự mất cân bằng của hormone, kích thích tuyến nhờn hoạt động gây tắc nghẽn ở lỗ chân lông và hình thành nên mụn.

Hoặc khi gan làm việc quá tải không đào thải hết các chất độc trong cơ thể từ các thực phẩm được nạp vào thì sẽ tìm cách bài tiết ra ngoài qua da bằng các nốt mụn xấu xí.

Thiếu chất dinh dưỡng

Nếu chế độ ăn của bạn không khoa học và cân bằng thì cũng là nguyên nhân gây ra mụn. Tình trạng dung nạp quá nhiều đồ ăn chiên rán, dầu mỡ, đạm nhưng lại ăn ít rau xanh và hoa quả dẫn đến thừa chất dinh dưỡng và thiếu hụt vitamin gây xáo trộn cân bằng dinh dưỡng trong cơ thể. Là cơ hội để mụn hình thành

Môi trường sống ô nhiễm và vệ sinh da mặt không sạch sẽ:

Môi trường sống ô nhiễm, không khí ô nhiễm khiến cho da bạn bị tổn thương và không được bảo vệ, lâu ngày dẫn đến tình trạng mụn mọc

Khi bạn không biết cách chăm sóc da, làm vệ sinh không sạch khiến cho bụi bẩn, bã nhờn và vi khuẩn tích tụ gây viêm da, viêm nang lông và trở thành mảnh đất màu mỡ của mụn

Lạm dùng mỹ phẩm hoặc dùng các loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc

Nếu mỹ phẩm bạn dùng có chứa các thành phần hóa chất gây hại cho da, không những bào mòn da mà còn làm tổn thương da, gây ra viêm nang lông và mụn mọc lên.

Một số nguyên nhân khác

Yếu tố di truyền cũng có thể gây ra mụn. Nếu trong gia đình bạn có ai đó có mụn thì bạn cũng có nguy cơ bị mụn.

Hoặc nguyên nhân từ việc bạn bị căng thẳng, stress, thiếu ngủ gây mất cân bằng hormon, xáo trộn lịch làm việc của các cơ quan trong cơ thể cũng là một nguyên nhân gây ra mụn.

Tình trạng mụn không ngoại trừ một ai, nhưng nếu bạn không may mắn bị mụn lên thì hãy tìm một số cách để chữa. Dưới đây là hướng dẫn một số cách để chữa hết mụn các bạn có thể tham khảo.

Có thể bạn sẽ thích:

Bao da blackberry p9983 được bán tại thegioiblackberry đang có mức giá siêu khuyến mãi. Đây là thời điểm tốt nhất để mua dòng bao da cao cấp này, đừng để cơ hội đi qua một cách lãng phí.

Hướng dẫn một số cách để hết mụn

Ngày nay, với sự phát triển của phẫu thuật thẩm mỹ các spa thẩm mỹ với những phương pháp làm đẹp hiện đại thì việc điều trị mụn không quá khó. Thế nhưng, những biện pháp điều trị mụn bằng tự nhiên vẫn được đông đảo chị em áp dụng và quan tâm nhất. Một số cách chữa mụn hiệu quả mà vừa an toàn, vừa tiết kiệm dưới đây bạn có thể tham khảo:

Trị mụn từ chanh

Sử dụng chanh để chữa mụn
Chanh với khả năng kháng khuẩn cao và giàu vitamin giúp điều trị mụn hiệu quả

Với thành phần chính giàu vitamin C có tác dụng tốt trong việc làm lành và cải thiện làn da bị tổn thương hay lão hóa. Ngoài ra, do chanh có tính axit nên khả năng kháng khuẩn và tẩy tế bào chết, bã nhờn thừa hiệu quả cho da sạch sẽ, từ đó các vết mụn được bảo vệ sẽ nhanh khô và lành nhanh chóng.

Chuẩn bị:

½ quả chanh tươi.

01 miếng bông gòn.

Cách làm:

Vắt chanh ra bát để có nước cốt chanh, dùng miếng bông gòn thấm nước chanh rồi thoa nhẹ nhàng lên vùng da mụn và rửa sạch lại sau khoảng 20 phút.

Kiên trì thực hiện mỗi ngày để có kết quả tốt nhất, mang lại làn da không còn mụn.

Trị mụn từ Tỏi

Tỏi chứ chất đề kháng cao
Dùng tỏi chữa mụn vừa lành tính vừa hiệu quả cao

Tỏi một loại gia vị không thể thiếu trong căn bếp nhà bạn. Nhưng nếu khi trên mặt bạn nổi nốt mụn thì tỏi rất hữu ích đấy.

Do tỏi có tính kháng khuẩn cao cùng với lượng lưu huỳnh có trong tỏi giúp cho quá trình điều trị mụn hiệu quả và nhanh chóng hơn. Hơn nữa, tỏi còn có khả năng kháng khuẩn, sát khuẩn cao hỗ trợ tốt cho việc phòng và chữa mụn.

Cách làm: Cách chữa mụn bằng tỏi rất đơn giản, bạn dùng một tép tỏi bóc vỏ, rửa sạch rồi cắt thành các lát mỏng. Trực tiếp dùng các lát cắt thoa lên nốt mụn trong vòng 5-7 phút. Nốt mụn sẽ được loại bỏ vi khuẩn và giảm sưng đỏ, nhanh lành.

Bạn cần thực hiện duy trì cách này mỗi ngày khoảng 2 lần cho đến khi nốt mụn được loại khỏi da.

Có một cách đơn giản nếu như bạn có thể ăn được tỏi thì mỗi ngày ăn sống 1-2 tép tỏi khi bụng còn đói giúp cho việc đào thải độc tố ra ngoài tốt hơn, giảm tối đa tình trạng mụn nhọt.

Trị mụn từ Củ nghệ

Cách nhanh nhất để chữa mụn là sử dụng nghệ
Nghệ giúp kháng khuẩn, làm lành vết thương mụn tối đa, mang lại làn da đẹp và sạch mụn

Từ xưa tới nay, Nghệ vẫn được nhiều chị em sử dụng như một loại mỹ phẩm thiên nhiên để làm đẹp da và chữa mụn.

Với đặc tính chứa nhiều Curcumin có tác dụng khử trùng, diệt vi khuẩn tốt được dùng để phòng và chữa trị mụn từ bao đời nay. Không những vậy, nghệ còn có tác dụng tốt trong việc làm lành vết thương, giảm sẹo thâm

Cách dùng: Nếu bạn muốn nhanh thì có thể dùng nghệ tươi cắt lát mỏng và đắp lên vùng da mụn.

Còn nếu bạn không có nghệ tươi mà chỉ dùng được nghệ bột trộn cùng nước hoặc sữa chua không đường để làm mặt nạ và đắp lên mặt. Sau khoảng 15-20 phút bạn rửa sạch với nước.

Bạn nên đắp mặt nạ nghệ đều đặn tuần 2-3 lần và duy trì đến 3-4 tuần để mang lại hiệu quả tối đa nhất.

Ngoài ra, bột nghệ có thể kết hợp với mật ong, nước ấm, sữa đặc để pha uống cũng rất tốt cho sức khỏe và điều trị mụn.

Trị mụn với mật ong và nước cốt chanh

Có lẽ ai cũng biết đến tính năng kháng khuẩn, diệt vi khuẩn tốt của mật ong và chanh.  Hơn nữa, thành phần của cả mật ong và chanh giàu vitamin, axitamino vừa giúp tiêu diệt vi khuẩn, vừa làm sạch vị trí mụn mọc và khả năng chống oxy hóa cao giúp loại bỏ các nốt mụn hiệu quả.

Chuẩn bị:

02 thìa cà phê mật ong.

½ quả chanh tươi.

01 bát trộn mặt nạ.

Cách làm:

Cho mật ong vào bát trộn cùng với 3 giọt nước cốt chanh, trộn đều. Sau khi rửa mặt sạch dùng hỗn hợp vừa trộn lên mặt, massage nhẹ nhàng vùng có mụn để giúp cho việc thẩm thấu tốt hơn. Sau 15-20 phút nên rửa sạch lại bằng nước ấm.

Nên áp dụng làm như vậy từ 2-3 lần một tuần và duy trì trong 1-2 tháng để có hiệu quả tốt.

Trị mụn từ rau diếp cá

Rau diếp cá chữa mụn
Trị mụn từ rau diếp cáHướng dẫn Làm cách nào để hết mụnHướng dẫn Làm cách nào để hết mụn

Diếp cá là một loại rau gia vị vẫn được nhiều người yêu thích. Không chỉ thế, nó còn có tác dụng trong việc làm đẹp da, nhất là điều trị mụn rất hiệu quả nhờ tính kháng khuẩn, sát trùng và khả năng làm lành vết thương nhanh chóng.

Chuẩn bị:

01 nắm rau diếp cá sạch.

01 mặt nạ giấy (nếu có).

Cách làm:

Với rau diếp cá rất đơn giản bạn đem rửa sạch rối cho vào máy xay cùng với 50ml nước. Sau khi xay nhuyễn bạn lọc lấy nước và bã riêng.

Dùng mặt nạ giấy nhúng vào nước cốt rau diếp cá rồi dắp lên mặt và vùng da bị mụn. Sau khoảng 15-20 phút thì rửa sạch lại với nước sạch.

Duy trì tần suất đắp mặt nạ nước rau diếp cá tuần 2-3 lần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Trên đây là một số cách chữa mụn hiệu quả và lành tính bạn có thể tham khảo và lựa chọn phương pháp phù hợp nhất với mình

Biện pháp phòng tránh mụn quay trở lại

Ăn nhiều các loại trái cây

Bổ sung thêm trong khẩu phần ăn nhiều rau và hoa quả để tăng cường vitamin cũng như chất kháng khuẩn giúp  nâng cao hệ miễn dịch cũng như tái tạo làn da kịp thời.

Làm sạch da mặt khoa học

Làm sạch da đúng cách để loại bỏ hết bụi bẩn, bã nhờn, vi khuẩn gây hại. Có thể kết hợp dùng sữa rửa mặt, tẩy trang, nước hoa hồng có nguồn gốc rõ ràng và thành phần thiên nhiên lành tính để mang lại hiệu quả cao trong việc vệ sinh cho làn da.

Quy trình rửa mặt đúng là: rửa mặt bằng sữa rửa mặt, xông hơi nếu cần, dùng toner để sạch sâu hơn và dùng các mỹ phẩm đặc trị riêng cho làn da của bạn.

Bạn cũng lần lưu ý không nên lạm dụng mỹ phẩm hoặc sử dụng sản phẩm không rõ nguồn gốc, xuất xứ hoặc có chứa chất độc hại.

Đồng hồ sinh hoạt hợp lý

Cần thiết lập cho mình một chế độ sinh hoạt ăn ngủ nghỉ thể dục đều đặn và hợp lí.

Không ăn quá nhiều đồ ăn ngọt, nhiều đồ cay nóng, chất kích thích, nhiều dầu mỡ

Không thức quá khua, cần ngủ sớm và dậy sớm để thể dục thể thao.

Trên đây là những thông tin hữu ích cũng như hướng dẫn cách trị mụn hiệu quả mà các bạn có thể tham khảo và áp dụng để loại bỏ mụn, mang lại làn da đẹp không còn mụn. Chúc các bạn thành công và luôn xinh đẹp.

 

Xem thêm
Có thể bạn quan tâm