Thứ tự thực hiện matxa/massage cho trẻ sơ sinh hiệu quả nhất

Massage cho trẻ sơ sinh mang đến rất nhiều lợi ích cho trẻ nhỏ. Điều này khiến ba mẹ nên áp dụng phương pháp massage này cho bé trong những giai đoạn đầu tiên. Nếu ba mẹ vẫn chưa biết cách thực hiện sao cho đúng cách, hãy tham khảo những chia sẻ sau và cùng chúng tôi thực hiện nhé!

Bài viết liên quan

Tác dụng của massage cho trẻ sơ sinh với trẻ

  • Massage (matxa) là hoạt động xoa bóp các vùng cơ, huyệt trên cơ thể, giúp cơ thể thư giản, thoải mái, máu lưu thông. Đối với trẻ sơ sinh, massage lại càng có nhiều tác dụng hơn thế.
  • Việc massage cho trẻ sơ sinh thường xuyên giúp trẻ tăng cân, cơ thể khỏe mạnh và phát triển cân đối, xương chắc, hạn chế tình trạng còi xương, suy dinh dưỡng.
  • Matxa cho trẻ sơ sinh giúp bé dễ dàng đi vào giấc ngủ cũng như có giấc ngủ sâu, ngoan ngoãn, tạo điều kiện để cơ thể phát triển tốt nhất.

Massage cho trẻ sơ sinh mang đến cho bé nhiều hữu ích

  • Đặc biệt, hình thức massage cho trẻ sơ sinh vô cùng có hiệu quả vào mùa đông. Bởi lúc này khí huyết được lưu thông, nhiệt độ cơ thể tăng lên, bé sẽ không bị cảm lạnh. Massage sẽ giúp trẻ tránh được tình trạng ốm do thời tiết không mong muốn này.
  • Đối với trẻ sinh thiếu tháng, bố mẹ lại càng nên áp dụng cách thức matxa này. Nó sẽ giúp bé nhanh chóng khỏe mạnh và phát triển bình thường như các bạn khác sinh đủ tháng.

Cách thực hiện massage cho trẻ sơ sinh

Massage rất tốt cho sức khỏe của bé nhưng không phải bố mẹ nào cũng biết cách thực hiện. Sau đây là cách massage cho trẻ sơ sinh đơn giản, dễ thực hiện mà ba mẹ có thể tham khảo để thực hiện cho bé.

Sau đây là các bước thực hiện massage cho trẻ, mẹ cùng chúng tôi thực hiện nhé!

Massage chân

Đây là bộ phận nên bắt đầu trước nhất vì nó ít nhạy cảm. Mẹ dùng tay xoa đều, tay còn lại giữ chân bé, vuốt xuôi từ trên xuống, nắn nhẹ nhàng.

Massage cho trẻ sơ sinh – Massage chân

Massage bàn chân

Mùa đông massage bàn chân là điều vô cùng cần thiết. Giơ bàn chân bé lên và xoa đều xoay tròn khoảng 3 lần. Vuốt dọc từ cổ chân xuống đến các ngón. Thực hiện 2 lần rồi đổi chân.

Massage cho trẻ sơ sinh – Massage bàn chân

Massage lòng bàn chân

Day nhẹ giữa lòng bàn chân bé sẽ giúp bé lưu thông khí huyết, tốt cho thận, hạn chế các bệnh ho hen.

Massage tay

Một tay giữ cánh tay bé, tay kia vuốt và xoa dọc từ trong ra ngoài rồi từ ngoài vào trong. Chú ý đến phần nách sao cho để bé không bị nhột.

Massage ngón tay

Kéo nhẹ nhàng ngón tay bé và xoa đều. Làm lần lượt các ngón tay của từng bàn tay.

Massage ngực

Đặt 2 tay mẹ lên ngực bé, kéo ra nhẹ nhàng. Thao tác này lặp đi lặp lại rất tốt cho tim mạch, giúp bé ổn định nhịp thở.

Massage cho trẻ sơ sinh – Massage ngực

Massage cổ

Bộ phận cổ khá nhạy cảm, mẹ chỉ cần xoa nhẹ nhàng trước và sau là được. Đừng nên dùng lực quá mạnh, bé sẽ cảm thấy bị ngộp.

Massage cho trẻ sơ sinh – Massage cổ

Massage lưng

Mẹ cho bé nằm sấp lại rồi nhẹ nhàng xoa lưng dọc từ dưới lên rồi từ trên xuống. Sau đó, cho tay vào giữa lưng và kéo ra 2 bên. Rất nhiều bé khi xoa đến phần lưng sẽ rất dễ đi vào giấc ngủ bởi nó giúp cơ thể bé được thư thái và thoải mái nhất.

Massage cho trẻ sơ sinh – Massage lưng

Lưu ý khi massage (matxa) cho trẻ sơ sinh

  • Thời điểm massage cho trẻ sơ sinh hiệu quả nhất đó là lúc bé ngoan, chịu hợp tác.
  • Tuyệt đối không áp dụng nó khi bé vừa ăn xong, rất dễ bị nôn ra ngoài. Còn khi con đang quấy khóc, massage sẽ khiến bé càng trở nên khó chịu. Hãy tiếp tục duy trì khi thấy con thư giãn, thoải mái. Trường hợp con khóc ré lên khi bài massage chưa kết thúc, mẹ hãy vỗ về và dừng bài.
  • Chuẩn bị vị trí nằm êm ái. Mẹ hãy trải chăn hoặc đệm để khi bé dù nằm ngửa hay nằm sấp cũng đều thoải mái.
  • Động tác massage nhẹ nhàng, chậm rãi bởi cơ thể bé vẫn còn yếu.
  • Khi tiến hành massage cho trẻ sơ sinh, mẹ cần cởi bỏ trang sức cũng như cắt móng tay trước khi tiến hành massage cho con bởi những vật sắc nhọn sẽ khiến phần da của con bị tổn thương.
  • Chú ý đến phản ứng của trẻ: Khi bé không hợp tác hay cảm thấy không thoải mái, mẹ hãy thử thay đổi cách thức và tăng dần thời gian massage. Một khi bé đã quen thì mẹ sẽ dễ dàng thực hiện.
  • Nên massage cho trẻ sơ sinh sau khi con vừa được tắm xong. Lúc này các thao tác massage nhẹ nhàng của mẹ sẽ dễ đưa con vào giấc ngủ.
  • Sau khi massage xong hãy mặc quần áo cho con ngay để tránh bị cảm lạnh.

Hi vọng những thông tin về cách massage cho trẻ sơ sinh đơn giản mà anngon3mien chia sẻ trên sẽ giúp ba mẹ biết cách thực hiện matxa cho bé cũng như duy trì thói quen này thường xuyên để bé có thể phát triển khỏe mạnh nhất.

Chúc bé luôn khỏe mạnh và phát triển tốt nhất!

Từ khóa liên quan:

  • massage cho trẻ sơ sinh khi nào
  • massage cho trẻ sơ sinh dể ngủ
  • matxa cho trẻ sơ sinh
Bài viết liên quan
Xem thêm
Có thể bạn quan tâm