5 sự thật bất ngờ về gạo lứt tím than

Châu Cherry Tác giả Châu Cherry 04/06/2021 10 phút đọc

 

Mô tả: Gạo lứt Tím Than chinh phục người tiêu dùng với hương vị thơm ngon, hàm lượng dinh dưỡng cao vượt trội cùng đặc tính y học mạnh mẽ. Đặt mua gạo online qua hotline: 0932 788 299 

 

 

  1. Gạo lứt Tím Than là gì ?

 

 

Gạo lứt Tím Than hay còn gạo là gạo lứt đen, gạo cấm là một trong những loại gạo quý hiếm rất được các vua chúa thời xưa ưa chuộng. Bởi, chúng không chỉ mang lại cảm giác ngon miệng mà còn là nguồn dưỡng chất dồi dào và mang đặc tính y học mạnh mẽ. 

 

 

Gạo lứt tím than là gì?

 

 

Gạo lứt Tím than được bao bọc bởi lớp vỏ cám màu đen đậm hoặc tím, đây là dấu hiệu cho thấy chúng rất giàu chất chống oxy hóa anthocyanin. Tùy vào từng giống, mà hương vị của chúng sẽ có sự khác nhau. Tuy nhiên, nhìn chung các giống gạo lứt Tím đều cho cơm rất mềm, dẻo, hương thơm dễ chịu và vị ngọt nhẹ nên chúng dễ dàng chinh phục người tiêu dùng. 

 

 

  1. 05 công dụng bất ngờ của gạo lứt Tím Than 

 

 

2.1 Gạo lứt tím giảm cân an toàn

 

 

Chất xơ trong gạo lứt được xem là vũ khí bí mật giúp giảm cân an toàn và hiệu quả. 

 

 

Các chuyên gia cho biết, sử dụng thực phẩm giàu chất xơ giúp cải thiện tốt cân nặng. Bởi, chất xơ giúp bạn no lâu, giảm cảm giác thèm ăn và ít có xu hướng ăn những thực phẩm không lành mạnh, do đó làm giảm lượng calo nạp. Đồng thời, chất xơ trong gạo lứt Tím Than còn là môi trường lý tưởng cho các lợi khuẩn phát triển, cải thiện sức khỏe đường ruột. Tiêu hóa khỏe mạnh là một yếu tố quan trọng quyết định sự thành công của hành trình giảm cân. 

 

 

Công dụng của gạo lứt

 

 

2.2 Tốt cho người tiểu đường

 

 

Đối với bệnh nhân tiểu đường phải thực hiện chế độ dinh dưỡng rất nghiêm ngặt và khắt khe để giữ đường huyết ở mức ổn định. Gạo thường có lượng tinh bột và đường khá cao (GL=74± 4 ), khi đưa vào cơ thể sẽ làm tình trạng bệnh xấu đi. Tuy nhiên, loại bỏ chúng ra khỏi khẩu phần ăn là hoàn toàn sai lầm vì khiến cơ thể thiếu năng lượng. Gạo lứt Tím Than là một sự lựa chọn tuyệt vời cho bệnh nhân tiểu đường. Với chỉ số đường huyết ở mức trung bình ( GL=68± 4 ), điều đó có nghĩa nó sẽ không làm tăng vọt lượng đường trong máu.

 

 

2.3 Tốt cho sức khỏe tim mạch

 

 

Khi mức cholesterol xấu tăng quá cao, mảng bám tích tụ trong động mạch khiến tim phải bơm nhiều hơn để lưu thông máu. Đây là một nguyên nhân của tăng huyết áp, tình trạng này diễn ra có thể dẫn đến các biến chứng bao gồm: nhồi máu cơ tim, đột quỵ, suy tim, phì động mạch,... Bổ sung Gạo lứt Tím Than vào chế độ ăn uống hằng ngày sẽ giúp duy trì sức khỏe tim mạch và điều hòa huyết áp . Kali có trong gạo rất cần thiết trong việc duy trì nhịp tim ổn định và điều hòa huyết áp. Ngoài ra, chất xơ có trong gạo lứt Tím cũng làm giảm mảng bám tích tụ dọc thành động mạch, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ,...

 

 

2.4 Ngăn ngừa bệnh tật

 

 

Sự lão hóa của con người là do xảy ra quá trình oxy hóa gây hại cho tế bào. Những tổn thương này sẽ là nguyên nhân gây ra các bệnh nguy hiểm như: ung thư, tim mạch,...Duy trì lượng chất chống oxy dồi dào như Anthocyanin là một chiến lược quan trọng để bảo vệ tế bào chống lại tổn thương do quá trình oxy hóa tính tụ. 

 

 

May mắn thay, gạo lứt Tím Than rất giàu chất chống oxy hóa Anthocyanin. Do đó, thường xuyên sử dụng gạo lứt Tím Than có thể giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư, tim mạch, tiểu đường,...

 

 

Gạp lứt ngăn ngừa bệnh tật

 

 

2.5 Cải thiện hệ tiêu hóa

 

 

Nguồn chất xơ dồi dào trong gạo lứt tím than giữ cho đường tiêu hóa hoạt động mềm mại và đều đặn hơn. Từ đó giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa như: bệnh táo bón, đầy hơi, viêm túi thừa,...

 

 

  1. Mua gạo lứt ở đâu, loại nào tốt nhất ?

 

 

Hiện nay, trên thị trường xuất hiện rất nhiều nhãn hiệu gạo lứt Tím. Tuy nhiên, người tiêu dùng vẫn ráo riết săn tìm gạo lứt Tím Than của DNTN Hồ Quang Trí. Đây là loại gạo đặc sản gắn liền với tên tuổi của  “thần nông” Kỹ Sư Hồ Quang Cua - cha đẻ của nhiều giống gạo nổi tiếng như: gạo ST25 “ gạo ngon nhất thế giới 2019” , gạo lứt đỏ ST,...

 

 

Gạo lứt đặc sản Sóc Trắng

 

 

Gạo lứt Tím Than Sóc Trăng chinh phục người tiêu dùng nhờ hương thơm cuốn hút, mềm dẻo, lớp vỏ cám giòn sực sực, hạt cơm ngọt đậm vị. Đặc biệt, gạo lứt Tím Sóc Trăng còn cung cấp trọn vẹn dưỡng chất và không chứa bất kỳ một chất độc hại nào cho cơ thể. Các sản phẩm gạo luôn đảm bảo:

 

 

  • Có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng
  • Không tồn dư các tạp chất hóa học gây hại cho sức khỏe
  • Sản phẩm đạt tiêu chuẩn ISO 2000:2018, HACCP, đặt chứng nhận vệ sinh an toàn thực phẩm
  • Không chứa chất bảo quản, chất tạo mùi, chất tạo màu,...

 

 

Gạo lứt Tím Than của DNTN Hồ Quang Trí đang được phân phối chính thức bởi đại lý gạo sạch EcoLife tại TP HCM và Hà Nội. Quý khách hàng đặt mua gạo online nhanh chóng, tiện lợi qua hotline:0932 788 299 hoặc truy cập ngay vào website: phanphoi.com.vn. Đại lý gạo EcoLife mang tâm huyết đem đến những sản phẩm gạo ngon, chất lượng và an toàn cho từng bữa ăn gia đình Việt. 

 

Châu Cherry
Tác giả Châu Cherry Nhân viên

Châu Cherry là một tác giả chuyên viết về an toàn thực phẩm. Với 8 năm kinh nghiệm là chuyên viên quản lý an toàn thực phẩm, cô ấy có kiến thức chuyên môn sâu rộng.

Châu Cherry có niềm đam mê với ăn uống và trải nghiệm các món ăn khắp các vùng miền Việt Nam. Cô ấy mong muốn cung cấp các thông tin chính xác, hữu ích và thực tế đến mọi người. Vì vậy, cô ấy thường chia sẻ và kết nối với mọi người.

Cô ấy cũng có nhiều kiến thức và kinh nghiệm về cách sơ chế, chế biến, nấu ăn để đảm bảo an toàn và hợp vệ sinh. Những điều này rất hữu ích cho những ai quan tâm đến lĩnh vực này. Cô ấy còn có kinh nghiệm về điều tra và xử lý ngộ độc thực phẩm, giúp phòng ngừa và giảm thiểu những hậu quả xấu cho sức khỏe của người tiêu dùng.

An toàn thực phẩm là một vấn đề quan trọng và ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta hàng ngày. Hãy cùng Châu Cherry khám phá và học hỏi những kiến thức và kinh nghiệm về an toàn thực phẩm qua các bài viết của cô ấy nhé!

Kinh nghiệm
- Chuyên viên Quản lý về an toàn thực phẩm từ 01/7/2015 - tháng 01/2023.
- Làm việc tại anngon3mien.com từ 02/2023 đến nay.

Trình độ học vấn
- Kỹ sư công nghệ thực phẩm tại Đại học Công nghiệp Thành phố Hồ Chí Minh.
- Chứng chỉ về an toàn thực phẩm: Điều tra và xử lý ngộ độc thực phẩm, lấy mẫu thực phẩm

Thông tin liên hệ:
- Website: https://anngon3mien.com/tac-gia/chaucherry
- Phone: 0931 202 232.
- Address: Phường Kim Liên, Đống Đa, Hà Nội.

Bài viết trước Cách điều chỉnh nhiệt độ tủ lạnh Hitachi đúng tiêu chuẩn

Cách điều chỉnh nhiệt độ tủ lạnh Hitachi đúng tiêu chuẩn

Bài viết tiếp theo

Địa chỉ thầy bùa Pá Vi ở đâu? Thầy Pá Vi lừa đảo hay không?

Địa chỉ thầy bùa Pá Vi ở đâu? Thầy Pá Vi lừa đảo hay không?

Bài viết liên quan

Thông báo